大高玄殿。
此殿位于太液池东岸，乃嘉靖二十一年为“秉一真人”陶仲文修筑的道场。
朱翊钧由位于东四牌坊的裕王府乘轿前来，走了半个时辰。
朱翊钧很想走过去，小孩子阳气足，浑身有使不完的力气，就想跑来跑去，但如今已经封了世子，出行必须要有规制，让他很是不爽。
“秉一真人”陶仲文已经在殿外等他。
“世子爷驾临，山人有失远迎，还望见谅！”陶仲文一身仙风道骨。爱读免费小说app无广告、更新最快。为了避免转马丢失内容下载：https://cdn.y13398281206.com/apk/aidufree.apk敬请您来体验无广告阅读app爱读免费小说app
“真人千万不要如此客气，小王是来拜师学艺的，当以师礼待之！”网站公告：亲爱的读者朋友们！如果您觉得本站还好，为了避免转马丢失内容，请下载爱读免费小app。下载地址:https://cdn.y13398281206.com/apk/aidufree.apk
朱翊钧一脸尊敬之色，陶仲文绝对不是浪得虚名，不然也不会独得嘉靖宠幸这么多年。
陶仲文笑着点点头道：“真人观世子，天生神灵，如果潜心学道，前途不可限量！”
他也毫不掩饰他对朱翊钧的赞赏。
得天下英才而教之不只是儒家的心愿，道家也是如此。
而且道家是有名的老师找徒弟！
尤其是有几分真本事的道家，找徒弟更是挑剔，必须有极高的天赋才行。
衣钵难传啊！
这也导致了道家很多时候都是一脉单传，人丁不兴。
所以三教之中，道家虽然起源最早，如今影响力却最小。
富人学儒，穷人学佛，谁人学道？
两人并排走进殿内。
只见殿内古树参天，玉石铺路，曲径通幽，鸟鸣啾啾，山石水亭布局章法玄妙，真是一处胜地。
“请真人教导，小王自然刻苦学习！”
两人来到一间偏殿，对坐在蒲团上。
朱翊钧面前摆着一张小桌子，上面放着笔墨纸砚。
“世子，道家之学要害在一个气字！世子可知气为何物？”陶仲文开口道。
朱翊钧闭上了眼睛，过了一会儿说道：“气，应该是身体的能量。”
“好！小小年纪就有此认识，老道果然没有看走眼！”陶仲文大赞，继续问：“那气是如何来的？”
“人生在世，无非是精气神三者！阴成形，阳化气！精者，乃是肉身的物质基础，属阴，如大地凝实，乃母亲所给。”
“气者，乃是肉身和神魂存在的能量基础，属阳，如天空升腾，乃父亲所赐！人的生老病死，都是气在起作用！”
“《黄帝内经》讲，以母为基，以父为盾，点透了人体阴阳之来源。”
“精、气皆受之父母，生不带来，死不带去，而神既魂，那才是自己！”
“阴阳交合，真灵既成，阴精形成肉体，是承载神魂的躯壳，阳气提供能量，供神魂使用，当哪一日阳气耗尽，寿命也就尽了。”
“神魂重入轮回，今生如此，来世那般，循环往复，不知何日才能渡过因果之河，到达往生彼岸。”
“炼精化炁，炼炁化神，炼神反虚，练虚合道，道归于无.......”
“无中又生有，自然之道也！”
朱翊钧慢条斯理地说着，这些都是这些年在各种典籍中看来的。
他知道嘉靖笃信道教，自然投其所好，刻苦钻研道家学说。
陶仲文的手开始颤抖了。
他已经很多年没有如此激动！
太神灵了！
小小年纪，竟把天地人本质说得如此透彻！
若不是亲眼所见，打死他都不信！
他今年八十八岁，学道已有八十载，从未见过如此有慧根之人！
前天他在玉熙宫对嘉靖说的话，有几分认真，也有几分恭维！
可一番交谈下来，他已深信不疑！
世子爷，绝对不只是奇才这么简单！
必定......大有来头！
陶仲文已经想清楚，他要竭尽毕生全力教导世子，给自己积累大功德！
“真人，小王哪里说得不对么？”朱翊钧问道。
“山人失态了，世子爷养在深宫，如何能懂这么多？”陶仲文问道。
“这都是小王各处典籍随便看来的，满口胡说，还请真人赐教！”
“后生可畏啊！山人定当将毕生所学倾囊相授，咱们互相探讨印证，也不失为一件快事！”
“真人客气了，还望赐教！”朱翊钧认真道。
能从陶仲文身上学到东西，对他绝对百利而无一害！
朱翊钧早就发现了，和穿越前的时代比，这个时代并非全是落后，比如对天道自然的理解，就远超后世！
怎么说呢，似乎少了机械工业的污染，这个世界更有灵性。
陶仲文开始道：“我道家传自伏羲女娲，后经黄帝发扬光大，整个洪荒世界，道家为尊！”
“《易》是群经之首，蕴含了宇宙变化中的无穷道理，夏朝有《连山易》，商朝有《归藏易》，周朝有《周易》，可惜，《连山易》《归藏易》都失传了，如今只剩《周易》！”
“学道，必学《易》，从今日起，咱们先谈《易》！”
“我还会传你堪舆之术、吐纳之术。”
朱翊钧一脸虔诚：“愿闻真人传道。”
堪舆之术在后世也没有断绝，在精英群体中还很有市场，必神奇之处，朱翊钧充满好奇和兴趣。
吐纳之术，不知道是否真的能延年益寿？
“易者，变也.........”
一老一小一个教得认真，一个学得认真。
朱翊钧不时拿笔记录，好记性不如烂笔头，还不时发问，都问在点子上，陶仲文解答得也起劲。
一来一回，很多时候都是探讨，互相启发印证！
两人都觉收获很大！
时间不知不觉中过得飞快......
朱翊钧接触到了呼吸吐纳。
他一上来就有明显的气感，让陶仲文更加诧异。
想当年，他可是花了三个月才略微有气感。
不由感慨天赋的差距！
其实，这或许是因为朱翊钧两世为人的缘故。
几十年的经历沉浮，已将他的心锻炼得坚毅圆融，自然静得下来，沉得下去。
陶仲文还教了朱翊钧一套内家拳法，叫做《混元金刚秘法》，每天太阳将出不出时打，对养气炼气有莫大的好处。
日出之时是弱阳，又称少阳，是涵养阳气的最好时机。
这套功法由一系列奇怪的拉伸动作组成，据陶仲文说能拨动全身脉络，配合呼吸吐纳之术，将阳气纳入周身穴窍。
有些动作难度还挺大，饶是朱翊钧八岁孩童，身体柔软，仍然做不到位。
朱翊钧在心中嘀咕，这真的是玄门正宗吗？确定不是杂技？
当然，他明白，无论是炼气还是内家拳，都远没有后世网络小说那样飞天遁地，移山填海的本事，那纯粹是意淫。
“真人，这功法没觉得有什么神奇之处啊？”朱翊钧认真练了一月有余，忍不住问道。
这一个月来，主要是饭量有些增大，其他感觉不明显。
还有，精力似乎也充沛了一些，呼吸感觉更深了，难道这就是传说中的气脉畅通？
“世子莫急，你现在还小，气血凝而不发，只要每日用功，习练不辍，不出十年，效果就能显现了，到时你气血如大河奔涌，源源不竭，延年益寿自是不在话下，春秋度百岁动作不衰，如果练武的话，更是练一年顶别人十年，妙不可言啊！”陶仲文抚须笑道。
朱翊钧点点头，这应该就是所谓的内功了，练的时间越早，坚持的时间越长，效果越明显。
练拳不练功，到老一场空。
而那些练体硬功，成型很快，上限却低。
就如同《笑傲江湖》里的华山剑宗气宗。
剑宗炼招式，气宗炼气。
双方资质相同的弟子同样练武十年，剑宗完胜气宗！
再练十年，双方打成平手！
再练十年，气宗完胜剑宗！
就是这个道理！
“此功法和《易筋经》《洗髓经》相比谁厉害？”朱翊钧随口问道。
“《易筋经》《洗髓经》？”陶仲文有些摸不着头脑。
《易筋经》《洗髓经》是武侠小说中少林传承的玄门正宗内功心法，传言有出神入化的神奇功效，后世也有传承，不过主要集中在非主流健身保健领域，不少自称打通任督二脉的“高人”在朋友圈积极兜售《易筋经》和《洗髓经》，售价几十元到几百元不等。
从陶仲文的反应看，这个时代是没有这两种功法的，至少不广为人知。
“山人没有听过这两种功法，世子只要坚持《混元金刚秘法》每日练习不辍，必能达到易筋、洗髓状态，气脉生生不息，全身换血！”陶仲文捋着胡须说道。
朱翊钧听得两眼放光，易筋、洗髓，光听就知道很厉害，怕不是要延寿三五十载？！
他上辈子起就喜欢做时间的朋友，毅力非凡，如今得了上层功法，自然每日练习，从不间断。
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